• Любовь к себе

    Свидание с собой

    Вместо свидания сходите на свидание с собой Я впервые готовлю борщ лично для себя, но надеюсь, что кто-нибудь ещё поест (давняя привычка делать только для других). Готовлю и думаю, вот, как так случается, что мы живём свою жизнь для других? Лично в моём детстве не было такого понятия, как заботиться о себе. Это считалось эгоизмом. Я очень рада за молодежь этого поколения, они другие. Готовить я люблю и для меня это не проблема – учитывая габариты моей семьи и приверженность к домашней пище, приходится делать это каждый день. В основном, я готовлю на автомате и спроси меня, что я положила и сколько, возможно, я не вспомню, но сегодня я захотела…

  • Обо мне

    Моя философия помощи

    Вчера меня спросили уже не в первый раз: зачем я помогаю и нужно ли потом мне отдавать долг. Не нужно. Я верю, что все люди связаны и когда я помогаю одному, другой тоже получает помощь. И я получаю помощь таким же способом. Поэтому помогая другим, я помогаю себе. Я вношу в этот круговорот свой посильный вклад, который мне ничего не стоит. Я даю то, что умею и люблю делать, поэтому у меня потраченное сразу восполняется. Я ничего не делаю в ущерб себе. Как это работает? Как бумеранг. Я даю просто так то, что люди рассчитывают получить за деньги (они думают, что ничего бесплатно не даётся и за всё нужно платить…

  • Обо мне

    Счастливые перемены

    Я назову три причины почему нужно окончательно повзрослеть, а вы решите нужно вам это или нет. Первая причина: пока вы связаны с родителями вы живете не свою жизнь – а жизнь своей семьи. Вы не свободны в своих решениях и действуете подсознательно по тому списку решений, который вам внушили. Заметить это трудно, да практически невозможно – программа встроена глубоко. Вторая причина: если вы не отделитесь, то проживёте жизнь, похожую на родительскую. Посмотрите сейчас на них. Вы хотите закончить свою жизнь так? Если нет, действуйте. Если да, смотрите причину первую. Третья причина: если вы не отделитесь, вы не сможете уйти в своём развитии выше своих родителей. Они не позволят вам это…

  • Отношения

    Почему мужчина не заботится

    Ответ один: женщине не нужна забота. Мужчины – простые создания и в начале отношений им очень хочется женщине сделать приятно, но они не знают как, поэтому наблюдают за вами. Они внимательно смотрят, как вы живёте и что делаете для себя, чтобы сделать это для вас. И вот мужчина видит женщину, которая тащит огромные сумки, потом не отдохнув, идёт готовить ужин, потом моет пол и на всё это у неё есть силы. Вы думаете, он будет помогать? Нет не будет. Он живёт по принципу: не просят , не лезь – и, кстати, правильно делает. Мужчины помогают, когда их помощь действительно нужна. В чем же секрет? В позволении заботиться о себе и…

  • Блог

    Роль отца

    Продолжая тему отца в жизни женщины (а у мужчины – матери), стоит упомянуть, что нам всем его не хватает. В нашей культуре не принято, чтобы мужчина занимался воспитанием детей, а у многих отца вообще нет из-за того, что алименты стали единственной его ролью (и многие считают это достаточным). Давайте, я расскажу, что даёт отец, а вы сами решите существенна его роль или нет. Когда в жизни девочки (а это начинается именно в глубоком детстве) есть отец, то она растёт с чувством, что она защищена, любима противоположным полом, уверенна в своих силах, потому что за её спиной мощная сила. Помните, насколько сильно в детстве работал аргумент, что у кого-то есть старший…

  • Блог

    Как удовлетворить свои потребности

    Я думаю, вы не раз слышали мнение: чтобы получить любовь другого человека (например, мужчины), нужно сначала полюбить себя. Я скажу вам больше. Чтобы ваши потребности удовлетворялись, например, тем же мужчиной, нужно научиться их удовлетворять самостоятельно. То же самое и у мужчины (дорогие мужчины, если вы хотите, чтобы женщина проявляла свою любовь, покажите, что вам это нужно) – тут нет различий. Продолжу на примере женщины просто потому, что я женщина. Но вы можете сказать: я хочу, чтобы мужчина мне давал защиту и любовь – и будете правы (нормальное желание), но! Пока вы сами не даёте себе любовь и защиту, мужчина будет думать, что вам это не нужно. Даже если вы ему…

  • Отношения

    Скрытные отношения

    Если вы скрываете свои отношения, значит они вас не удовлетворяют Я не говорю, что нужно рассказывать всё и всем. Но. Если вам не хочется о них говорить, когда задают конкретный вопрос, значит в них действительно что-то не так. Для вас – не так. Вы боитесь о них говорить и это явно сигнализирует вам о том, что в ваших отношениях много иллюзий и «темных» уголков, которые вы боитесь трогать, потому что интуитивно чувствуете несоответствие. И здесь речь идёт не об общепринятых нормах и правилах, а лично о ваших убеждениях и желаниях. Причём эти желания могут быть скрыты от вашего сознания, поэтому вы и не можете себе объяснить, почему вы скрываете свои…

  • Осознанность

    Как изменить свою жизнь

    Я много пишу про перемены и изменения (как сделать жизнь лучше и счастливее), но каждый раз у вас появляется уместный вопрос: а как это сделать? С чего начать? Я сама когда-то ходила по кругу и не знала как из него выйти. Так вот, круг можно разорвать в любом месте и для этого нужно всего лишь изменить привычный ход вещей. Например, делали вы что-то привычным способом, а теперь начните делать непривычным. Ходили одной дорогой, теперь придумайте новые маршруты. И каждый день старайтесь добавить в свою жизнь новые действия. Но этого, конечно, недостаточно, ведь в нас очень сильна привычка. Следующее важное решение – это очищение своего пространства. Очищению подлежит всё , что вас…

  • Отношения

    Предательство

    Недавно встретила пост про предательство и он всколыхнул мои недавние воспоминания. По меркам многих людей я сейчас должна себя чувствовать обманутой, а может быть и преданной. И я не буду говорить, что расставание далось мне легко. В этот раз я доверилась и доверилась глубоко. Но и в следующий раз сделаю то же самое, потому что без доверия я не вижу причины быть вместе. Что я сейчас чувствую? Сначала я была растеряна, потом рассержена, потом я не могла это принять, потом думала о том, как он будет с этим жить. Он, а не я. Как-то так повелось, что я разумнее и сильнее, но это не отменяет то, что я чувствую. Это…

  • Блог

    Любовь и выбор

     ⁃ Мама, ты любишь папу?  ⁃ Да  ⁃ Почему ты тогда не с ним?  ⁃ Потому что я больше его не выбираю Любовь и выбор – это разные вещи и было бы нелогичным жить с человеком больше 20 лет и не любить его. А вот делать неправильный выбор – это запросто. Любовь не имеет отношение к выбору и эксклюзивности. Любовь не эгоистична. Вы можете любить двух и более человек. Любовь – это свободное состояние, которое ничего не просит и ни от чего не зависит. Она не пропадает от того, что кто-то кому-то что-то не дал. Любовь – самодостаточное явление. Выбор всегда зависит от отношения вас к себе. Если вы хорошо…

  • Отношения

    Желания и ожидания

    В отношениях мы все что-то пытаемся получить: деньги, эмоции или и то и другое. Если вы не согласны с этим, значит вы себя обманываете. Личная выгода всегда есть и даже если вам кажется, что вы исключительно хотите дать (любовь, поддержку, эмоции), то это лишь для того, чтобы получить то, что вам нужно. Когда я рассказываю об этом, то мне начинают писать, что я цинична, однако, я лишь вижу мир так, как он есть без тумана иллюзий и эмоций. И в материальном мире люди хотят получить материальные ценности, а в мире эмоциональном – эмоции. Опасно то, что два человека обманываются сами и обманывают друг друга, пытаясь замаскировать свои истинные желания, а…

  • Сайты знакомств

    Невеста 80-го уровня

    Боже сколько раз я знакомилась и ходила на свидания за последние четыре года! И, конечно, опыта набралась, что целый тренинг написала. И всё же я наивна, без этого ведь невозможно лёгкой быть, поэтому каждый раз иду в отношения с доверием и глазами, полными надежд. Видимо, этим и привлекаю потенциальных кандидатов. Однако, внутренний смотритель внимательно наблюдает за происходящим: там и мышь неподходящая не проскочит. К чему я это все? Пару недель назад пишет мне какой-то парень с модельной внешностью. Я была видно не в настроении знакомиться, поэтому его синие глаза не произвели на меня впечатления. (Скажу вам по секрету: внешность для меня важна, но не на первом месте.) Да и вообще,…