• Блог

    30 минут

    Чтобы быть в хорошей физической форме, нужно заниматься 30 минут в день⠀Чтобы выучить иностранный язык, нужно практиковаться 30 минут в день. Посчитайте, сколько бы вы выучили слов за 30 минут каждый день⠀30 минут достаточно, чтобы сходить на короткую прогулку перед сном, поговорить с другом, сделать практику⠀Можно всего лишь 30 минут учиться новому, чтобы в будущем изменить свою жизнь. Только нужно верить в 30 минут⠀30 минут кажется до ужаса мало и ничего успеть нельзя, но в масштабах жизни 30 минут каждого дня – это очень много⠀Можно 30 минут просидеть в соцсетях и не заметить, как они пролетят, а можно 30 минут в день посвятить лично себе и через месяц заметить эффект⠀Просто…